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성조숙

성조숙증 원인 / 성조숙증 예방법 <강남 성조숙증>
이혁재소아시한의원 (soasi@naver.com)
작성일 : 2019-05-29 | 조회수 : 173 | 추천:0

최근 저희 한의원에 내원하는 아이들 이른 나이임에도 가슴 몽우리가 생겨 치료 받는 경우가 많은데요.

건강보험심사평가원에 따르면 2009년 약 2만2천명에서 2013년 약 6만6천명으로 성조숙증으로 진료를 받는 아이들이 늘어
나고 있습니다.

성조숙증으로 사춘기가 또래 아이들보다 2년 이상 빨리 시작되면 아이의 최종 키가 평균 10cm나 작아진다는 조사 결과가
보고되기도 한 만큼 성조숙증 징조가 보이면 빠른 치료가 필요합니다.


오늘은 우리 아이의 키 성장을 방해하는 성조숙증 원인 및 성조숙증 예방법에 대해 알아보겠습니다.


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<성조숙증 정의>

정상적으로 사춘기가 시작되는 시기는 여아는 만 10-11세, 남아는 만 11-12세 전후입니다.

성조숙증은 정상 사춘기 시기보다 2년 정도 빨라진 것인데요.

여아 초 1-2학년(만 8세 이전), 남아 초 2-3학년(만9세 이전)에 사춘기 증상이 나타나는 경우를 성조숙증이라고 합니다.

이 시기에 여아의 가슴에 멍울이 생기거나 남아의 고환이 커지면(4ml 이상) 사춘기가 시작하는 것이기 때문에 빨리 병원에
내원해서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.


<성조숙증 원인>

성조숙증의 90% 이상은 특별한 질병 없이 사춘기가 빨리 진행되는 특발성 성조숙증입니다.

특발성 성조숙증은 아래와 같이 다양한 원인이 복합적으로 작용해 발생합니다.


1. 유전

사춘기 시작 시기는 70~80% 이상 유전과 관련이 있습니다.

부모의 사춘기 시기가 빨랐다면 아이도 사춘기가 빨리 올 수 있습니다.


2. 비만

아이가 비만인 경우에 성조숙증이 빨리 나타날 수 있습니다.

비만으로 체지방이 늘어나면 지방세포에서 렙틴 호르몬 분비가 늘어납니다.

렙틴은 시상하부, 뇌하수체, 부신에 작용해서 성호르몬 분비를 촉진해 사춘기를 앞당길 수 있습니다.


3. 스트레스와 가정환경

숙면이 어렵거나 수면시간이 짧은 경우, 불규칙한 식사를 하는 경우, 아이가 심리적으로 힘들거나 가정 내 폭력 등으로
스트레스가 많은 환경에서 생활하는 경우 성조숙증이 생길 수 있습니다.


5. 환경호르몬(내분비 교란물질)

플라스틱 식품 용기에 사용되는 비스페놀 A(bisphenol A), 살충제, 코팅제 등에 사용되는 환경호르몬이 성조숙증을 일으킬 수 있습니다.


환경호르몬(내분비 교란물질)은 여성호르몬인 에스트로겐과 구조가 비슷합니다.

우리 몸에 환경호르몬이 들어오면 성호르몬 수용체에 작용해서 성조숙증을 일으킬 수 있습니다.


<성조숙증 예방 방법>

1. 패스트푸드, 가공식품 금지

성조숙증을 예방하기 위해서는 아이의 비만관리가 반드시 필요합니다.

살찌기 쉬운 패스트푸드, 가공음식, 튀긴 음식 섭취는 줄이고 하루 30분 이상 꾸준히 운동해서 비만이 되지 않도록 관리해야 합니다.


2. 종이컵, 비닐, 플라스틱 등 일회용품 사용 줄이기

성조숙증을 일으키는 환경호르몬이 들어간 제품 사용을 줄여야 합니다.

종이컵이나 플라스틱 대신 유리컵이나 텀블러, 유리그릇으로 바꿔주세요.


3. 일찍 잠자리에 들고 자기 전 스마트폰 사용 금지

일찍 잠자리에 들어서 충분한 시간 동안 수면을 취할 수 있도록 해주세요.

스마트폰에서 나오는 빛은 수면호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제해 숙면을 방해하기 때문에 자기 전 스마트폰을 사용하지
않도록 해주세요.

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이혁재 소아시한의원

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병인을 알면 치료법이 보입니다.

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